“Ешь всё и худей” – рубрика нутрициолога, специалиста по питанию Оксаны Мелентьевой на сайте “Кунгур Сегодня”.
В рубрике “Ешь все и худей” вы узнаете: как выбрать правильно продукты для того, чтобы безопасно снизить вес, уменьшить биологический возраст и держать свой гормональный фон в балансе, а также полезные рецепты, уходовые процедуры в домашних условиях и много мотивации для того, чтобы с лёгкостью привести себя в форму.

“Ешь всё и худей” – Варианты “перекусов” во время учебного дня
1 сентября приближается. Ну как, готовы? Очень часто и взрослые и дети заедают стресс вызванный уроками, домашними заданиями и бесконечными требованиями родителей к детям и педагогов. Дети часто едят на ходу, перекусывают, не питаются полноценно. […]